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Podólogo y Médico del Deporte Dr. Fernando Pifarré
Medicina deportiva

Uno de los aspectos de la Medicina del Deporte que últimamente tiene más demanda entre los deportistas son las pruebas de esfuerzo para valorar los aspectos fisiológicos del entrenamiento. Cada día es más frecuente que los ciclistas, que los practicantes de atletismo... sigan un sistema de entrenamiento por si solos o mediante un personal trainer.

Nosotros somos los únicos de Lérida que disponemos para realizar estas pruebas de un analizador de gases que nos permite hacer una planificación científica del entrenamiento, ya que el analizador nos puede dar los parámetross biológicos más modernos para planificar el entrenamiento como el umbral anaeróbico, el consumo máximo de oxígeno, lactacidemias, la potencia aeróbica...

Otras veces, la gente hace deporte para hacer salud. En este caso, es muy interesante hacerse una prueba de esfuerzo a fin de prevenir cualquier incidencia negativa que haga la práctica deportiva a nuestra salud. A pesar de que no se puede prevenir en un cien por cien la muerte súbita en el deporte, es una forma de prevenirla.

Nosotros tenemos estructuradas las revisones deportivas en cuatro grupos en función del nivel deportivo y la edad. Estos grupos son:

1º Grupo

2º Grupo

  • Igual que la anterior, pero se hace una prueba de esfuerzo indirecta con monitorización cardíaca y tensional ya sea en tapiz o cicloergómetro. Se valora la tensión arterial y la frecuencia cardíaca durante el esfuerzo.

Es la prueba que se recomienda para prevenir cualquier incidencia negativa que nos pueda dar la práctica del deporte respecto a nuestra salud.

3º Grupo

  • Igual que la anterior pero la antropometría es completa dando además del porcentage de grasa, el porcentage muscular, óseo y residual.
  • La prueba de esfuerzo se hace directa, es decir con analizador de gases.

Es la prueba que se recomienda a los deportistas que siguen un programa de entrenamiento.

4º Grupo

  • Igual que la anterior, pero en éste caso se toman muestras de ácido láctico a fin de calcular el umbral anaeróbico de tipo metabólico

En todos los casos se firma la licencia federativa para certificar la aptitud deportiva.

Electrocardiograma
Electrocardiograma

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Espirometría forzada
Espirometría forzada

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Prueba de esfuerzo indirecta
Prueba de esfuerzo indirecta

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Prueba de esfuerzo directa
Prueba de esfuerzo directa

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Desarrollo de una prueba de esfuerzo en cicloergómetro

Preparación de pulsómetros
Preparación de pulsómetros

Extracción de sangre para la determinación basal de ácido láctico
Extracción de sangre para la determinación basal de ácido láctico

Paciente preparado
Paciente preparado

Recogida de muestra de sangre
Recogida de muestra de sangre

Visualización de la pantalla del analizador de gases
Visualización de la pantalla del analizador de gases

Finalización de la prueba de esfuerzo
Finalización de la prueba de esfuerzo

Determinación del ácido láctico a los 5 minutos de recuperación
Determinación del ácido láctico a los 5 minutos de recuperación

Estiramientos una vez finalizada la prueba
Estiramientos una vez finalizada la prueba

Vídeos

  1. Realización de la prueba de esfuerzo máxima directa en cicloergómetro
  2. Extracción de sangre para valorar el ácido láctico
  3. Ácido láctico a los 5 minutos de empezar la prueba de esfuerzo
  4. Extracción de sangre para valorar el ácido láctico al finalizar la prueba
  5. Pruebas de esfuerzo en triatlón de competicón;

En que consiste una revisión médico-deportiva

Video

Rendimento deportivo

Programa matemático para valorar el consumo máximo de oxígeno, dintel anaeróbico, recuperación cardíaca y disent de entrenamiento

Dr. Josep Antoni Prat Subirana>

Dr. Fernando Pifarre San Agustin

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