{"id":3639,"date":"2014-09-28T21:09:36","date_gmt":"2014-09-28T19:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/las-lesiones-por-sobrecarga-en-el-mundo-del-atletismo\/"},"modified":"2023-02-06T22:07:39","modified_gmt":"2023-02-06T21:07:39","slug":"las-lesiones-por-sobrecarga-en-el-mundo-del-atletismo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/es\/las-lesiones-por-sobrecarga-en-el-mundo-del-atletismo\/","title":{"rendered":"Las lesiones por sobrecarga en el mundo del atletismo"},"content":{"rendered":"<p>Cada vez vemos que hay m\u00e1s gente que practica running. Esto comporta que en las consultas de podolog\u00eda y medicina del deporte tengamos un incremento de las lesiones por sobrecarga. Por desconocimiento del tema, muchos de los sufridores de estas patolog\u00edas consultan a su m\u00e9dico de familia oa su traumat\u00f3logo llegando a un diagn\u00f3stico correcto aunque el tratamiento no suele tener \u00e9xito ya que para estos profesionales no son lesiones importantes y se acaba diciendo: \u00abhaces reposo o como mucho toma antiinflamatorios\u00bb.<\/p>\n<p>El reposo funciona bien, pero despu\u00e9s de \u00e9ste, al volver a reiniciar la actividad deportiva se reproducir\u00e1 la lesi\u00f3n. Estas lesiones por sobrecarga como ya he dicho antes no son graves pero condicionan mucho la continuidad para poder entrenar ya que al final acaban dando dolor importante que nos hacen parar de entrenar.<\/p>\n<p>Estas lesiones se deben a una alteraci\u00f3n biomec\u00e1nica de las extremidades inferiores. Estas alteraciones biomec\u00e1nicas son por alteraciones de lo que biomec\u00e1nicamente conocemos como momentos pronadores o supinadores.<\/p>\n<p>ntentamos realizar una clasificaci\u00f3n gen\u00e9rica de estas:<\/p>\n<p>1. Por momentos pronadores:<\/p>\n<p>&#8211; cadera: trocanteitis<\/p>\n<p>&#8211; rodilla: condropat\u00eda rotuliana, entesitis pata pato, s\u00edndrome de la cntilla ileotibial<\/p>\n<p>&#8211; pierna: periostitis tibial, s\u00edndrome de compartimiento anterior<\/p>\n<p>&#8211; pie: escafoiditis tarsiana, tendinitis tibial posterior, fascitis plantar<\/p>\n<hr>\n<p>2. Por momentos supinadores<\/p>\n<p>&#8211; pie: sobrecarga de peroneos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si se presenta cualquiera de estas patolog\u00edas lo mejor que puede hacer es consultar a un m\u00e9dico del deporte, pod\u00f3logo o fisioterapeuta ya que tenemos una sinbilidad especial respecto a los traumat\u00f3logos que se dedican m\u00e1s a lesiones graves<\/p>\n<p>En aquest cas, el que has de fer \u00e9s un estudi biomec\u00e0nic de la marxa per un pod\u00f2leg ja que aquest \u00e9s l&#8217;\u00fanic personal sanitari que el pot fer. No se f\u00ede de los estudios que se realizan en centros comerciales de venta de zapatillas deportivas donde el dependiente no tiene ni idea, tampoco en las ortopedias, ni t\u00e9cnicos deportivos que conocen muy bien la biomec\u00e1nica del deporte pero no la patolog\u00eda biomec\u00e1nica. Unas plantillas personalizadas a medida y hechas por el pod\u00f3logo con un previo estudio biomec\u00e1nico y el trabajo del fisioterapeuta puede hacer que mejore mucho la cl\u00ednica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_3576\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3576\" class=\"wp-image-3169 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-150x150.jpg\" alt=\"_F7I3839\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-150x150.jpg 150w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-570x570.jpg 570w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-350x350.jpg 350w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-114x114.jpg 114w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-190x190.jpg 190w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-228x228.jpg 228w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3839-285x285.jpg 285w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3576\" class=\"wp-caption-text\">Estudio biomec\u00e1nico en la cinta<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3553\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Estudi-Biomec%C3%A0nic.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3553\" class=\"size-thumbnail wp-image-3135\" src=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/Estudi-Biomec%C3%A0nic-150x150.jpg\" alt=\"Confecci\u00f3n de molde de yeso\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a><p id=\"caption-attachment-3553\" class=\"wp-caption-text\">Confecci\u00f3n de molde de yeso<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3565\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3565\" class=\"size-thumbnail wp-image-3151\" src=\"http:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-150x150.jpg\" alt=\"Estudio en la plataforma de presiones en est\u00e1tica\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-150x150.jpg 150w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-570x570.jpg 570w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-350x350.jpg 350w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-114x114.jpg 114w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-190x190.jpg 190w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-228x228.jpg 228w, https:\/\/doctorfernandopifarre.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/F7I3880-285x285.jpg 285w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3565\" class=\"wp-caption-text\">Estudio en la plataforma de presiones en est\u00e1tica<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez vemos que hay m\u00e1s gente que practica running. 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